Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 6,67g | Prot: 65,92g | Hh: 68,93g.
Aamiainen: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Päivällinen: Zucchini, Lauchzwiebeln, Knoblauch, REWE Porree, Rote Paprika, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|