Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 53,70g | Prot: 102,68g | Hh: 58,67g.
Aamiainen: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lounas: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Трюфельная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|