Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 64,09g | Prot: 77,96g | Hh: 53,38g.
Aamiainen: Садочок Томатный Сок, Омлет с Овощами (Я), Энергетический Коктейль. Lounas: Салат из Капусты с Яйцом, Суп с Куриными Крылышками. Päivällinen: Теплый Салат с Курицей. Välipalat/Muut: Помидоры, Волошкове Поле Сыр Адыгейский. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|