Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1989 kcal
|
Rasva: 104,33g | Prot: 73,88g | Hh: 186,31g.
Aamiainen: Vollkornbrötchen, Ja! Deutscher Gouda, Kaffee mit Milch. Lounas: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Molbier, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aerdbier. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup Light, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Becel Bratfett, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, McCain Just au Four Frite Classique, Bratwurst. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|