Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 38,12g | Prot: 71,38g | Hh: 88,92g.
Aamiainen: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Roi Thai Кокосовое Масло, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Индолина Желудок Индейки. Päivällinen: Сахар, Клубника. Välipalat/Muut: Индолина Желудок Индейки. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|