Päiväkirja - Dietandfitnes, 16 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
62,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2018:
281 kcal Rasva: 4,52g | Prot: 8,03g | Hh: 51,76g.   Aamiainen: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. lisää...
1814 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dietandfitnes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.