Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 107,69g | Hh: 105,83g.
Aamiainen: Черешня, Тёма Творог, Овсяноблин с Бананом. Lounas: Салат из Свеклы с Черносливом, Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Котлеты из Куриной Грудки, Кабачок Фаршированный. Välipalat/Muut: Персики, Сыр Адыгейский, Чернослив, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|