Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 32,36g | Prot: 72,20g | Hh: 58,25g.
Aamiainen: Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом. Lounas: Сосиска в Тесте. Päivällinen: Можно? Нужно! Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|