Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 46,17g | Prot: 45,51g | Hh: 87,80g.
Aamiainen: Овсяная каша на молоке., Клубника, Сырники пп, Кофе с Молоком, Жимолость. Lounas: Волга Айс Чебоксарский Пломбир. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Долма, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Клубника, Вкусняев Катык Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|