|
Что ни день 100 грамм, а то и 150!
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 82,03g | Prot: 72,11g | Hh: 208,75g.
Aamiainen: Виктория Бублик с Маком, Овсяная Каша на Молоке, Президент Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром. Lounas: Виктория Бублик с Маком, Суп Харчо. Päivällinen: Ростагроэкспорт Тан, Зеленые Оливки, Салат из Помидоров, Мираторг Котлета Куриная . Välipalat/Muut: Конфета, Чай, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|