Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 33,57g | Prot: 82,58g | Hh: 135,05g.
Aamiainen: Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Lounas: Süßkirschen, Lindt Orange Intense, Weinbergpfirsich, Banane, Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Passierte Tomaten, Pesto, Zucchini. Päivällinen: Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|