Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 64,17g | Prot: 65,70g | Hh: 156,58g.
Aamiainen: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Lounas: Kartoffeln, Gurke (Geschält), Iglo Fischstäbchen. Päivällinen: Pommes Frites, Ponnath Rote Wurst. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
23 kesä 18 jäseneltä: pmb0815
|
Naja, dieses dauernde rauf und runter.....
23 kesä 18 jäseneltä: Maraneee
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|