Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 56,86g | Prot: 22,85g | Hh: 91,86g.
Aamiainen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Chiquita Banane, Äpfel, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Lounas: Gebirgsjäger Delikatess Wiener Würstchen, Frosta Grüner Spargel. Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection, hanuta Hanuta. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|