Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 130,92g | Hh: 31,70g.
Lounas: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Творог 5%, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hudeemnah
|