Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 39,17g | Hh: 101,00g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Lounas: Личи, Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: Кефир из Грибка, Сахарный Песок, Творог из Грибка. Välipalat/Muut: Кефир из Грибка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|