|
Läuft... 👍🙋♀️
|
114,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 55,44g | Prot: 94,08g | Hh: 127,58g.
Aamiainen: Bananen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Halbes Hähnchen. Päivällinen: Thomy Sandwich Creme, Coraya Surimi Sticks. Välipalat/Muut: Dickmann's Schokokuss, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Süßkirschen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Peal 2018
|