Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 27,39g | Prot: 133,41g | Hh: 79,29g.
Aamiainen: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Вареное Яйцо, Творог 5%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Govegas777
|