Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 43,02g | Prot: 70,72g | Hh: 115,66g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез Провансаль 67%, Green Ray Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная. Lounas: ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами, Автосуши Ролл Цезарь. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Мясновъ Колбаса Сальчичон. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|