Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 51,38g | Prot: 37,37g | Hh: 68,47g.
Aamiainen: Гармония Сметана 15%, Щи с Мясом. Lounas: Салат Щетка. Päivällinen: Сахарный Песок, Творог из Грибка. Välipalat/Muut: Кефир из Грибка. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|