Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 66,96g | Hh: 92,23g.
Aamiainen: Красные Вишни, Помидоры, Сыр Адыгейский, Окей Капуста Брокколи Жареная. Lounas: Сливочное Масло, Эко Клетчатка из Семян Льна, Яйцо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лапша, Оливковое Масло, Морковь, Печень Куриная Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|