Päiväkirja - ruhel1909, 29 kesä 18

Ну что... хотя бы не растёт и то хорошо. А так хотелось в июле увидеть 59(((
60,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2018:
1428 kcal Rasva: 54,66g | Prot: 32,96g | Hh: 199,17g.   Aamiainen: Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой, Чай. Lounas: Малаховский Мясокомбинат Суджук Элиста, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Роллы Филадельфия, Здрава Крекер Ржаной, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Чай. Välipalat/Muut: Север Северный Мед, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ruhel1909


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.