Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2018
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 55,05g | Prot: 73,29g | Hh: 100,95g.
Aamiainen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Green Ray Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Агрокомплекс Чевапчичи Колбаски для Жарки "Мраморная Говядина". Lounas: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Päivällinen: Помидоры, Черкизовский Сальчичон. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|