Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2648 kcal
|
Rasva: 54,11g | Prot: 269,61g | Hh: 269,86g.
Aamiainen: Ого Кунжут, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, АП Арахисовая Паста без Сахара, Синявинское Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Изюм. Lounas: Лента Рис Жасмин, Картофель, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Бухта Изобилия Фарш Трески, Агро-Альянс Рис Басмати. Päivällinen: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фундук Фундук, Dial Export Масло Тыквенное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|