Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 137,99g | Prot: 48,36g | Hh: 27,86g.
Lounas: Cracker Barrel Sharp White Cheddar, Egg, Swaggerty's Farm Premium Sausage. Välipalat/Muut: Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|