Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 61,35g | Hh: 133,29g.
Aamiainen: Latte Light. Lounas: Mayonnaise, Schinken, REWE Bäcker Brötchen . Päivällinen: Sojasoße, Sake, Zucker, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Oryza Sushi Reis, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Cantaloupe Melonen, Erdbeeren, Latte Light, Zentis Marzipanbrote. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adonis3000
|