Päiväkirja - Mona_Lina, 03 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2018:
1392 kcal Rasva: 42,72g | Prot: 56,64g | Hh: 200,18g.   Aamiainen: DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Äpfel, Banane, Hofgut Buttermilch. Lounas: Kaufland Milchbrötchen, REWE Beste Wahl Wassereis, Lift Apfelschorle (Flashe), Bernard Matthews Putenstreifen, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Karlsberg Weizenbier Alkoholfrei, Obstsalat, Pizza Selbstgemacht. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mona_Lina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.