Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
161,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 62,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 29,79g | Prot: 74,06g | Hh: 202,44g.
Aamiainen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Schwarz Cranz Putenbrustfilet Mit Kräutern, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mischkornbrot. Lounas: Milkana Käse Vielfalt, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mischkornbrot. Päivällinen: Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke, Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|