Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 94,59g | Prot: 70,39g | Hh: 181,41g.
Aamiainen: Vollkornbrötchen, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch. Lounas: Bratwurst. Päivällinen: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aerdbier, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Rubbarb, Kaffee mit Milch, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Dinkelvollkornbrot. Välipalat/Muut: Pflaumenkuchen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|