Päiväkirja - elfik077, 03 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
54,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2018:
1183 kcal Rasva: 42,25g | Prot: 86,29g | Hh: 109,74g.   Aamiainen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Тысяча Озер Сыр Утренний, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Nordic Овсяные Хлопья, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%. Lounas: Calve Майонез Легкий, Петелинка Куриное Филе, Galbani Моцарелла, Barilla Спагетти #5. Päivällinen: Свежее Завтра Творог 5%, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elfik077


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.