Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 49,07g | Prot: 102,96g | Hh: 116,21g.
Aamiainen: АТБ Банан, Комо Сыр Фамилия 30%, Зеленый Чай, Энергетический Коктейль, Овсяноблин. Lounas: Овощное Соте, Тефтели с Гречкой. Päivällinen: Злагода Сыр Адыгейский, Помидоры, Скумбрия на Пару. Välipalat/Muut: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Мёд, Творог 5%, Дом Кабачок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|