Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 65,75g | Prot: 28,36g | Hh: 193,62g.
Aamiainen: Aldi Mortadella, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot, Möhren, Spitzpaprika, Äpfel, Aprikosen. Lounas: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Päivällinen: Rapsöl, Aubergine, Arabisches Fladenbrot, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|