Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 50,29g | Prot: 38,53g | Hh: 87,08g.
Aamiainen: Salça, Spagetti, Badem, Fındık, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Kerem Krem Peynir, Haşlanmış Yumurta. Välipalat/Muut: İrmik Helvası. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akkarganbetul
|