Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2018
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2449 kcal
|
Rasva: 54,59g | Prot: 264,90g | Hh: 220,53g.
Aamiainen: Изюм, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Синявинское Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lounas: Льняное Масло, Бухта Изобилия Фарш Трески, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лента Рис Жасмин. Päivällinen: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Välipalat/Muut: Dial Export Масло Тыквенное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|