|
😭😭😭😭😭
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 41,96g | Prot: 49,88g | Hh: 140,69g.
Aamiainen: Мёд, Сырники с Кукурузной Мукой, Сухие Семена Чиа, Danone Йогурт Живинка Натуральный без Сахара. Lounas: Белая Линия Бифидойогурт 2,5%, Нектарины, Персики, Мёд, Зеленое Яблоко, Сливы. Päivällinen: Фета Еллада, Росток Хлібці с Солодом І Овочами. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|