Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 79,59g | Prot: 44,97g | Hh: 214,87g.
Aamiainen: Schwartau Samt Erdbeer Vanille, Aldi Maelkebotte, Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). Lounas: Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Kiwi, Banane, Pink Lady Äpfel. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Spochtskanone
|