Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2010
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 61,21g | Prot: 34,88g | Hh: 117,70g.
Aamiainen: Nutri-Grain Cereal Bar, Banana. Lounas: Canola Vegetable Oil, P.F. Chang’s Chicken Fried Rice. Välipalat/Muut: Hidden Valley Ranch, Strawberry, Cucumber, Diet Ocean Spray Cranberry Grape, Frigo Cheese Heads Snack Sticks Mild Cheddar. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|