Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 48,26g | Prot: 119,88g | Hh: 101,37g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Энергетический Коктейль, Сырники G.Paaaavlova. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное филе в сметане, Гречневая Каша на Воде. Päivällinen: Капуста+яйца+курица. Välipalat/Muut: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Помидоры, Вареное Яйцо, Danone Активия Овощная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|