|
вес стоит(((
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 42,23g | Prot: 105,27g | Hh: 191,34g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Простоквашино Молоко 1,5%. Lounas: Брюква, Куриные Грудки (Запеченые), Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Хрустим Сухарики К Пенному, Zlaty Bazant Пиво Светлое, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сливы, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Я тут стрипсы поела в KFC, очень соленые кажутся, после нормальной еды. В калораж свой вошла, но на утро +500. Просто соль, просто воду задержало. Чепез день все по прежнему. Поэтому может что не то ешь..
17 heinä 18 jäseneltä: anjela.life
|
Да навряд ли... Я предполагаю почему🙄
17 heinä 18 jäseneltä: yulia12_06
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulia12_06
|