Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2018
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 46,40g | Prot: 100,95g | Hh: 70,24g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lounas: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Eco Botanica Вафли. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|