Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2018
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 67,01g | Prot: 8,51g | Hh: 18,04g.
Aamiainen: Морской Котик Печень Трески, Болгарский Перец, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Лимоном, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|