Päiväkirja - VerWolf, 22 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2018
113,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2018:
406 kcal Rasva: 10,07g | Prot: 28,38g | Hh: 53,72g.   Aamiainen: Малина, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Мёд, Valio Творог Мягкий 4,5%. lisää...
3835 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.