|
после рефида
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2423 kcal
|
Rasva: 54,12g | Prot: 295,34g | Hh: 176,19g.
Aamiainen: Яичный Белок, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зимовье Клубника Замороженная, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья. Lounas: Агро-Альянс Булгур, Hai Vuong Company Филе Полоски Желтоперого Тунца, Fish House Пикша Филе, Льняное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Päivällinen: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|