Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 79,40g | Prot: 39,23g | Hh: 64,32g.
Aamiainen: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Клюквенным Морсом, Седьмой континент Свекла с Черносливом, Салат Овощной с Маслом. Lounas: Бахетле Судак Запеченный с Овощами. Välipalat/Muut: Тёма Творог, Персики, Салат из Свеклы с Черносливом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|