Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 66,21g | Prot: 118,31g | Hh: 170,84g.
Aamiainen: Pommes Frites, Bratwurst, Lidl Brezel, Aprikosen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Lounas: Käse, Tomaten, Oliven. Päivällinen: Hallo Pizza Salat Nizza. Välipalat/Muut: Sprite Sprite, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|