Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 45,46g | Prot: 120,64g | Hh: 165,68g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lounas: Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Päivällinen: Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная, Слобода Майонез, Магнит Морковь Свежая. Välipalat/Muut: Нектарин, Fit Active Fizzy Energy Hard Candy. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|