Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 23,40g | Prot: 70,89g | Hh: 102,89g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Сметана 20%. Päivällinen: Кукуруза Вареная, Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|