Päiväkirja - 4adushko, 31 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
75 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2018:
645 kcal Rasva: 30,65g | Prot: 58,09g | Hh: 47,32g.   Aamiainen: Eco Botanica Зефир, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Сметана 20%. Päivällinen: Слобода Майонез, Вареное Яйцо. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 4adushko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.