Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 45,30g | Prot: 149,41g | Hh: 179,42g.
Aamiainen: Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lounas: Curtiriso Riso Basmati Parboiled, Milk Formaggio Fresco Quark Magro, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo, Carne. Päivällinen: Nuova Terra Quinoa Bio, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Melanzana. Välipalat/Muut: Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Pesca Noce, Alesto Nocciole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|