Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 40,12g | Prot: 30,10g | Hh: 122,96g.
Aamiainen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lounas: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Батон, Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|