Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 25,49g | Prot: 34,64g | Hh: 4,71g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lounas: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham. Päivällinen: Boiled Egg. Välipalat/Muut: Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deesplayname
|